استخدام ماسكات منزلية لعلاج وتحسين البشرة
يميل الكثير لاستخدام ماسكات منزلية ووصفات طبيعية لعلاج وتحسين البشرة. حيث تعد البشرة من أهم العناصر التي تساعد في تحديد مظهر الشخص. فعندما تكون البشرة نظيفة ومشرقة. يمكن أن تعطي مظهراً جيداً للشخص وتعزز ثقته بنفسة. ومع ذلك قد تواجه بعض النساء مشكله في الحفاظ علي بشرتهم. خاصة عندما يتعلق الأمر بتفتيحها وجعلها خاليه من الحبوب والشوائب. لحسن هناك الكثير من مسكات منزلية ومواد طبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج وتفتيح البشرة بطريقة طبيعية وأمنة. ومن بين هذه الوصفات وماسكات منزلية العسل والليمون. الكركم والجنزبيل .الفول الصويا وجل الصبار وغيرها لتحسين البشرة ولاستعادة اشراقها وتوهجها . كما يجب اخذ الحيطة والحذر عند تجربة هذه الوصفات قبل البدء في استخدمها علي الوجه بأكمله. كما يجب التذكير بضرورة ممارسة العادات الصحية الجيدة. مثل الحرص علي نظافة البشرة وشرب الماء بكثرة. وتناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات.
ماسك الكركم مع الجنزبيل
يعتبر ماسك الكركم مع الجنزبيل واحداً من ماسكات منزلية الفعالة لتفتيح البشرة وتحسين مظهرها. فالكركم يحتوي علي مادة الكركومين التي تعمل كمبيض طبيعي للبشرة وتحسن من مرونتها.بينما يحتوي الجنزبيل علي مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تحسن مظهر البشرة وتحميها من التلف الناتج عن العوامل البيئية. كما استخدام ماسك الكركم والجنزبيل له العديد من الفوائد منها.
- المساعدة علي تفتيح البشرة. حيث يعمل الكركم مع الجنزبيل بفضل مادة الكركومين الموجودة في الكركم والمواد المضادة للأكسدة الموجود في الجنزبيل علي تفتيح البشرة.
- يساعد ماسك الكركم والجنزبيل علي تحسين مظهر البشرة وجعلها أكثر نضاره وصحة.
- كما يساعد استخدام الكركم والجنزبيل علي تنظيف البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ العالقة في المسام.
- كما يحتوي الكركم والجنزبيل علي مواد ترطيبه تعمل علي ترطيب البشرة وتحسين مرونتها.
- لتحضير مسك الكركم مع الجنزبيل. يتم خلط معلقة صغيرة من الكركم مع معلقة صغيرة من الجنزبيل المبشور. ثم إضافة معلقة صغيرة من العسل ومعلقة صغيرة من زيت اللوز المرطب. ثم يتم خلط المكونات جيداً حتى تتكون عجينة ناعمة. يتم وضع الماسك علي الوجه لمدة 15 إلي 20 دقيقة قبل ان يغسل بالماء الفاتر.
ماسك العسل مع اللبن
يمكن استخدام العسل مع اللبن كمسك لتفتيح البشرة وتحسين مظهرها. كما يساعد في الحصول علي فوائد عديدة للبشرة من استخدام هذا المزيج.
فوائد العسل للبشرة
- يعتبر العسل مرطباً ممتازاً للبشرة. حيث يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة ومضادات البكتيريا التي تحافظ علي ترطيب البشرة وحمياتها من الجفاف.
- التقشير يحتوي العسل علي مواد طبيعية تساعد علي تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة التي تسبب انسداد المسام وتؤدي إلي ظهور الرؤوس السوداء.
- كما يعد العسل علاج طببعي لحب الشباب. حيث يحتوي العسل علي مواد مضادة للبكتريا ومضادات الالتهابات التي تساعد في علاج حب الشباب وتقليل ظهوره.
- تحسين مظهر البشرة يحتوي العسل علي مواد مضادة للأكسدة التي تحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة وتحسن مظهرها.
فوائد اللبن للبشرة
- الترطيب يعد اللبن مرطباً طبيعياً للبشرة. حيث يحتوي علي البروتينات والدهون والفيتامينات التي تساعد علي ترطيب البشرة وتحسين مرونتها.
- التبيض يحتوي اللبن علي حمض اللاكتيك الذي يمكن أن يساعد في تفتيح لون البشرة وتقليل البقع الداكنة.
- تحسين مظهر البشرة حيث يحتوي اللبن علي مواد مضادة للأكسدة التي تحمي البشر من التلف وتحسن مظهرها
لتحضير ماسك العسل بالبن يمكن خلط معلقة كبيرة من العسل مع معلقة كببره من للين الطازج. ثم يتم توزيع المزيج علي الوجه والرقبة وتركة لمده 15 إلي 20 دقيقة قبل غسله بالماء. يتم تكرار مره او مرتين في الأسبوع للحصول علي نتائج جيدة.
من أشهر ماسكات منزلية مسك(الأرز مع الحليب واللوز والعسل)
يعد الأرز من المكونات الطبيعية الفعالة في تفتيح وعلاج البشرة. حيث يحتوي علي عدة مركبات تعمل علي تحسين صحة البشرة وجمالها ومن بين هذه المركبات.
- السكريات وتعمل علي ترطيب وتغذية البشرة. وتحفز إنتاج الكولاجين الذي يعمل علي تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد.
- الفيتامينات يحتوي الأرز علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة البشرة. مثل فيتامين ب والمغنيسيوم والزنك والفوسفور. والتي تعمل على تقوية البشرة وتحسين نسيجها.
- الأحماض الأمينية تحتوي حبوب الأرز علي العديد من الأحماض الأمينية التي تعمل علي تحسين صحة البشرة وتفتيحها. كما أنها تحفز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد.
- كما يمكن استخدام الأرز في مسكات منزلية مختلفة لتفتيح وعلاج البشرة من بينها.
- قناع الأرز والحليب يمكن خلط مسحوق الأرز مع الحليب للحصول علي قناع فعال لتفتيح البشرة وترطيبها.
- كما يمكن استخدام قناع الأرز والعسل حيث يتم خلط مسحوق الأرز مع العسل وبعض قطرات من عصير الليمون. للحصول علي قناع يعمل علي تفتيح البشرة وتحسين نسيجها.
- قشور الأرز واللوز يمكن طحن قشور الأرز واللوز معاً وخلطها مع الماء للحصول علي مقشر طبيعي يعمل علي تنظيف البشرة وتفتيحها.
جل الصبار (الألوفيرا) وكيفية استخدامه في ماسكات منزلية للتفتيح
يشتهر جل الصبار بفوائده الكثيرة للبشرة. حيث يعتبر علاجاً فعالاً للبشرة التي تعاني من التصبغات والبقع الداكنة. وذلك لأنه يحتوي علي مركبات تعمل علي تفتيح البشرة وتحسين جودتها. ومن بين هذه المركبات.
- (الألوانوين )وهي مركبات موجودة في الصبار وتعمل علي تفتيح البشرة وتقليل التصبغات.
- كما يحتوي جل الصبار علي (البوليساكاريدات) وهي مركبات تساعد في ترطيب البشرة تحسين مرونتها ومظهرها العام.
- كما يحتوي جل الصبار علي العديد من الفيتامينات المفيدة للبشرة مثل فيتامين C وفيتامين A والتي تعمل علي تحسين صحة الجلد وتقليل التصبغات.
كما يمكن استخدام جل الصبار كمكون رئيسي في ماسكات منزلية لتفتيح وعلاج البشرة ومن بينها.
- قناع الصبار والعسل يمكن خلط جل الصبار مع العسل وبعض قطرات من عصير الليمون للحصول علي قناع طبيعي يعمل علي تفتيح البشرة وتحسين نسيجها.
- قناع الصبار والحليب يتم فيه خلط جل الصبار مع الحليب للحصول علي قناع يعمل علي ترطيب البشرة وتفتيحها وتحسين مظهرها العام.
- قناع الصبار مع الشاي الأخضر يمكن خلط جل الصبار مع مسحوق الشاي الأخضر للحصول علي قناع يعمل علي تحسين صحة الجلد وتفتيحه.
مستخلص الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر علي مركبات قوية مضادة للأكسدة والتب تشير الدراسات إلى أهميتها في مكافحة التصبغات وتحسين صحة البشرة بشكل عام.
- تساعد المركبات النباتية الموجودة في الشاي الأخضر علي تقليل التلف الناتج عن الاكسدة في الخلايا وتحسين صحة الجلد.
- كما أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يساعد علي تقليل انتاج الميلانين في البشرة. وهو الصبغة المسؤولة عن اللون الداكن في البشرة.
- بالإضافة إلى ذلك يحتوي الشاي الأخضر علي مركبات تعمل علي تحسين نسيج البشرة والحد من التجاعيد والخطوط الدقيقة. وذلك بفضل أثرة المضاد للأكسدة وتحسين مرونة الجلد.
كما يمكن استخدام الشاي الأخضر كمكون في بعض ماسكات منزلية للعناية بالبشرة .مثل قناع الشاي الأخضر مع العسل والحليب. وذلك عن طريق القيام بالخطوات التالية.
- تحضير كوب من الشاي الأخضر ويمكن استخدام كسي شاي أو الأوراق المجففة المطحونة.
- يتم ترك الشاي ليبرد ويصل إلي درجة حرارة الغرفة.
- في وعاء صغير يتم خلط 2-3ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر المحضر مع معلقة كبيرة من العسل ومعلقة كبيرة من الحليب.
- كما يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو النعناع للحصول علي رائحة منعشة.
- بعد ذلك يتم وضع المزيج علي الوجه وتركة من 15 الى 20 دقيقة
- يتم غسل الوجه وتجفيفه بمنشفة ناعمة. كما يفضل استخدمه مرتين في الأسبوع للحصول علي تفتيح والقضاء علي التصبغات والبقع الداكنة.
ماسك فول الصويا للقضاء علي البقع الداكنة
- يعد فول الصويا مصدر غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن. ويحتوي علي مركبات تعمل علي تفتيح البشرة. وتحسين مظهرها. مما يجعله مفيداً في علاج التصبغات وحب الشباب وتفتيح لون البشرة.
- تحتوي حبة فول الصويا علي مادة الجنسيتين وهي مادة مضادة للأكسدة. والتي تعمل علي تحسين صحة الجلد وتوحيد لونة.
- كما تساعد علي تقليل البقع الداكنة و التصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. وبالإضافة إلي ذلك فأن فول الصويا يحتوي علي فيتامينات ومعادن مفيدة للبشرة مثل فيتامين E وفيتامين Cوالسيلينيوم والزنك. والتي تعمل علي تحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
كما يمكن استخدام فول الصويا كمكون أساسي في صنع ماسكات منزلية للعناية بالبشرة. مثل قناع الفول الصويا والعسل وزيت الزيتون وذلك عن طريق القيام بالخطوات التالية.
- إزالة القشور الخارجية للفول الصويا وغسلة بالماء النظيف.
- وضع فول الصويا في وعاء وسكب الماء الساخن علية وتركة لينقع لمدة 30 دقيقة.
- استخدام مطحنة لخلط فول الصويا المنقوع مع معلقة كبيرة من العسل ومعلقة كبيرة من زيت الزيتون.
- يتم وضع الخليط علب الوجه وتركه لمدة 15 الي 20 دقيقة.
- بعد ذلك يغسل الوجه بالماء الدافئ ويتم تجفيفه بمنشفة ناعمة .
- كما يمكن استخدام هذا القناع مرتين فب الأسبوع .وسيساعد في علاج التصبغات وحب الشباب وتفتيح لون البشرة.
رائع
جزاكم الله خيراً
نحن وإيّاكم
Hello. And Bye.